Aktiv werden

  • Gezeichnete Glühbirnen, eine leuchtet

    Aktiv werden

    Um den Teufelskreis von Motivationsproblemen und „Aufschieberitis“ zu durchbrechen, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Allesamt zielen darauf ab, deine Aktivität zu steigern und die Arbeit an deinen Uni-Aufgaben besser zu strukturieren.

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  • Stapel Papier

    Aufschieben stoppen

    Abwaschen, aufräumen, Hausaufgaben... Unliebsame Aufgaben lauern überall – und werden oft auf die lange Bank geschoben. Das ist zunächst ganz normal. Doch gegen chronisches Aufschieben kannst du etwas tun!

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  • Viele Daumen hoch vor einer Tafel

    Studientechniken anwenden

    Du weißt nicht, wie du den Aufgabenberg vor dir überhaupt schaffen sollst? Die richtigen Lern- und Schreibtechniken helfen dir hierbei weiter!

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  • Cannabis-Blätter-Tapete

    Substanzkonsum reduzieren

    Aufschieben, kiffen und weiter aufschieben... Prokrastinieren und Cannabiskonsum bilden oft einen Teufelskreis. Was kannst du tun, wenn du mehr schaffen und weniger kiffen willst?

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